ویژگی های نیت خوب چیست؟
آیا تا به حال احساس کرده اید که با وجود تلاش های خود به اهداف خود نمی رسید؟ احتمالاً شما نیز موافق هستید که هدف گذاری مناسب نقش مهمی در موفقیت دارد. اما هدف گذاری خوب چه ویژگی هایی دارد؟
در این بخش به این سوال پاسخ خواهیم داد و به شما نشان خواهیم داد که چگونه با تعیین اهداف مشخص و مشخص به نتایج شگفت انگیزی دست یابید.
تعیین هدف و انواع آن
تعریف هدف چیست؟
قبل از اینکه با ویژگی های هدف گذاری خوب آشنا شوید، بهتر است با تعریف هدف آشنا شوید. هدف یعنی نقطه یا مقصد خاصی که برای رسیدن به آن تلاش می کنیم. به عبارت دیگر، یک هدف نشان دهنده خواسته ها یا نیازهایی است که ما برای رسیدن به آنها برنامه ریزی و تلاش می کنیم.
مثال: فرض کنید تصمیم دارید وزن کم کنید. اگر بگویید "من می خواهم وزن کم کنم"، این یک هدف کلی است، نه یک هدف خاص. اما اگر بگویید: «می خواهم در سه ماه آینده 5 پوند وزن کم کنم»، این یک هدف مشخص، قابل اندازه گیری و مشخص است.
انواع اهداف
احتمالاً شما هم قبول دارید که دانستن انواع اهداف، پیش نیاز خوبی برای شناخت ویژگی های هدف گذاری خوب است.
1. هدف کوتاه مدت
اهداف کوتاه مدت اهدافی هستند که در مدت زمان کوتاهی (چند روز، چند هفته یا حداکثر چند ماه) به آنها می رسیم.
این نوع اهداف معمولاً در فعالیت های روزانه یا هفتگی تعیین می شوند و گامی به سوی یک هدف بزرگتر هستند.
مثال: "هفته آینده 3 فصل از کتابی را که شروع کردم به پایان خواهم رساند" یک هدف کوتاه مدت است.
2. اهداف میان مدت
اهداف میان مدت معمولاً در بازه زمانی چند ماهه تا یک ساله تعریف می شوند و نیازمند تلاش مستمر هستند.
این اهداف به ما کمک می کنند تا به تدریج به سمت اهداف بزرگتر حرکت کنیم و به نتایج پایدار برسیم.
مثال: "تا پایان امسال، زبان انگلیسی خود را به سطح حرفه ای ارتقا خواهم داد" یک هدف میان مدت است که علاوه بر تلاش روزانه مستلزم نظارت مستمر است.
3. اهداف بلند مدت
اهداف بلند مدت شامل برنامه هایی است که در بازه های زمانی چند ساله یا بیشتر تنظیم می شوند.
این اهداف نیاز به برنامه ریزی دقیق و نظارت مستمر دارند و اغلب با گام های کوچک (اهداف کوتاه و میان مدت) پشتیبانی می شوند.
مثال: "من در پنج سال آینده یک کسب و کار آموزشی آنلاین موفق خواهم ساخت" نمونه ای از یک هدف بلند مدت است که به تلاش مداوم و منظم نیاز دارد.
- جمعه ۰۹ آذر ۰۳ | ۱۲:۴۰
- ۳۷ بازديد
- ۰ نظر
طرز تهیه پنکیک ساده در خانه، سریع و آسان